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1、 使用左旋肉碱减肥效果明显。

2、但需要注意的是，任何减肥药都会对身体造成一定程度的伤害，甚至会导致急性腹泻。

3、严重时还可能导致肾功能异常。

4、所以，如果需要减肥，建议运动，控制饮食。

5、比如可以通过跑步、跳绳、做减肥操作来减肥。

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