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1、 葡萄干中的糖主要是葡萄糖。

2、低血糖患者可以多吃葡萄干缓解症状。

3、葡萄干的皮和籽中含有抗氧化物质，可降低血清胆固醇水平和血小板的凝聚力，预防心脑血管疾病。

4、葡萄干还含有抗癌微量元素。

5、癌症患者可以经常吃葡萄干，防止健康细胞癌变，或者防止癌细胞扩散。

6、女性多吃葡萄干也能起到抗衰老的作用。

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