大家好,石榴的功效与作用，石榴的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 你好，石榴，其性味甘、酸、温。

2、富含营养物质，如维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、钾等矿物质。

3、具有强身健体、清理肠胃、维护血管健康的功效。

4、而且味道酸甜可口，受到很多人的喜爱。

5、石榴有抗菌止泻的作用。

6、石榴中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，因此具有明显的抗菌、收敛作用，对多种病菌有明显的抑制作用。

7、并能减少肠粘膜的分泌，从而有效治疗腹泻、痢疾、便血等疾病。

8、石榴有美容养颜的功效。

9、石榴含有高维生素C和红石榴多酚花青素，而维生素C具有美白淡斑的作用，能抑制复合氨基酸酶和黑色素的形成，从而减少黑色素沉淀，淡化黑色素。

10、石榴有保护血管的作用。

11、石榴富含烟酸、抗坏血酸、多种氨基酸和微量元素，具有软化血管、降血脂、降血糖、降胆固醇等多种功效。

12、石榴有预防心脏病的作用。

13、石榴含有多种抗氧化剂，而这些抗氧化剂的化学成分多酚等天然化合物，都有助于减少心血管壁脂肪堆积的形成，阻碍动脉粥样硬化，从根本上预防心脏病。

14、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

本文，石榴的功效与作用，石榴的功效到此就分享完毕，希望对大家有所帮助。