回答1：
年轻人肝阴不足引起的肝风内动，要滋补肝阴，多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，多喝汤，不去浴室洗澡，不劳累，不熬夜，不生气，不喝酒，不吃辛辣，枸杞，石决明泡茶喝。
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最佳答案回答1：年轻人肝阴不足引起的肝风内动，要滋补肝阴，多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，多喝汤，不去浴室洗澡，不劳累，不熬夜，不生气，不喝酒，不吃辛辣，枸杞，石决明泡茶喝。
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