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1、说话放轻松些,等理清头绪再开始说话,要是结巴就停下来,感觉自己可以不结巴了再开始说.我想你现在应该是有点内向的人,不常与人沟通,所以说话自然会有些紧张,又考虑着什么该说什么不该说.这些都可以通过练习来改正的.建议可以尝试早上大声朗读文章或新闻.。

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