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燕窝怎么炖没有腥味(燕窝怎么炖)
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燕窝怎么炖没有腥味(燕窝怎么炖)

2022-12-30 精选综合 By:佚名
最佳答案大家好,小科来为大家解答以上问题。燕窝怎么炖没有腥味,燕窝怎么炖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 炖一个燕窝,先用清水泡一个小时,然后撕成燕子,换水,泡三四个小时。浸泡过程中,可用镊子去除杂质,倒出浮沫。燕窝透明颜色干净后,捞起沥干水分,放入小锅。将水位加至锅高的2/3,...

大家好,小科来为大家解答以上问题。燕窝怎么炖没有腥味,燕窝怎么炖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

炖一个燕窝,先用清水泡一个小时,然后撕成燕子,换水,泡三四个小时。浸泡过程中,可用镊子去除杂质,倒出浮沫。燕窝透明颜色干净后,捞起沥干水分,放入小锅。将水位加至锅高的2/3,加入一些枸杞或红枣,保持离水30分钟。

一、  炖燕窝的方法

炖燕窝其实很简单。它教你炖燕窝的营养价值。

清洁燕窝

先取一只燕窝,用纯净水浸泡,膨润一小时,然后撕成燕子,换水浸泡三四个小时。

在浸泡的过程中,可以用镊子除去杂质,保证燕窝的颜色透明干净,然后将清洗干净的燕窝捞起沥干备用。

隔水炖肉

将燕窝沥干水分,放入盛有热水的小杯中。还可以加点枸杞或者红枣。

将杯子放入锅中,加水焖煮,水的高度为杯子高度的2/3。

炖燕窝

大火烧开水,然后立即煨燕窝,再加入适量冰糖调味。盖上燕窝锅炖30分钟。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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