大家好，小科来为大家解答以上问题。核果类水果有哪些，核果类水果种类大全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

现在，有很多种水果。为了让大家更容易区分，从科学的角度将水果分为核果、浆果、核果等种类。所以今天果果就给大家简单介绍一下核果。我们来看看核果是什么。

一、　　什么是核果类水果

顾名思义，核果类水果可以理解为有核果的水果。例如，桃子是典型的核果水果，因为它有一个大核果。核果的外壳是坚硬的，里面是种子。

但是核果类水果并不是指果实中心有种子的水果，比如葡萄。虽然有葡萄籽，但不属于石核，葡萄籽的壳也不硬。比如梨，属于梨类水果，中间有果核，但之所以不属于核果类，是因为除了没有硬壳外，其果核不是“唯一的”种子。所以不属于核果类。

二、　　核果类水果种类大全

包括桃、杏、李、枣、樱桃、橄榄、李子等。

桃子分为许多品种。目前我国核果类水果有800多个品种，而在这800多个品种中，桃又分为几大类，如桃、硬桃、黄桃、油桃等。

1.桃子的功效与作用

吃桃子可以生津润肠，活血消积，对我们的皮肤也有好处。特别是夏天吃桃子，对口渴、便秘、痛经、乏力、气喘咳嗽、疝气痛、遗精、自汗盗汗等都有很好的治疗作用。

2、常吃杏子的效果

吃杏对心脏病患者大有好处。杏是维生素B17含量最丰富的水果，维生素B17是一种极其有效的抗癌物质，只杀死癌细胞，对正常健康细胞没有毒性。

3、红枣的功效

多吃红枣可以说是好处多多，补血养颜，面色红润等。这些都是吃红枣的巨大好处。此外，吃红枣还能调经通便，但不适用于痰湿、郁结、牙病患者。

核果的好处有很多，而在我们国家，核果可以说是遍布全国，种类多到你想不到。还有一些核果。有兴趣可以继续浏览我们的水果屋，可以有各种水果知识。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。