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1、《Express Yourself》是美国女歌手麦当娜·西科尼演唱的一首流行舞曲，歌曲歌词由麦当娜·西科尼独自填写，曲谱由史帝芬·布雷参与编写，单曲封面由耶里·海登设计、赫伯·瑞茨掌镜拍摄。

2、该歌曲被收录在麦当娜·西科尼的第四张录音室专辑《Like a Prayer》 ，后作为推广专辑的第二支单曲，于1989年5月9日通过Sire唱片公司发行。

3、1989年9月，该歌曲MV获MTV音乐录影带奖“最佳艺术执导”、“最佳导演”等奖项及两项提名。

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