辨认东南西北四个方向的方法是先确定东方。因东方的参照物比较特殊，便于分清。正常状况下，太阳都是从东方升起，从西方落下，因此，人们在辨认东南西北时，都以太阳为参照物，太阳升起的地方为东方，东的相反方向是西，按顺时针方向转，从东开始，转90度为南方，按逆时针转，转90度为北方。

认清东南西北的口诀：

上北下南左西右东。早晨起床时面向太阳，前面是东，后面是西，左边是北，右边是南。太阳从东升起，西边落下。人们常用的方向，主要有上、下、东、西、南、北。在地平面上，东（正东）、西（正西）、南（正南）、北（正北），是最基本的四个方向。