需要，小米粒较小，且较为硬实难熟，熬煮前需要浸泡2-3小时，否则难以煮熟。
小米粥是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。
小米粥需要泡吗
最佳答案需要，小米粒较小，且较为硬实难熟，熬煮前需要浸泡2-3小时，否则难以煮熟。小米粥是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类...
猜你喜欢
缥缈孤鸿影（关于缥缈孤鸿影的基本详情介绍）
深圳市卫生和计划生育委员会（关于深圳市卫生和计划生育委员会的基本详情介绍）
飞蝗会把雄性昆虫吃掉吗
李圣根（关于李圣根的基本详情介绍）
红烧鳗鱼
术亿宁(关于术亿宁的简介)
热门推荐
