可以。5G网络需要升级手机是由于5G网络中有很多新的技术需要5G基带的支持。而SIM卡在手机中只是一个身份识别、存储电话号码等信息的验证卡片，本身并不参与5G通信中的数据交换。因此目前的4G手机SIM卡也能够过渡到5G网络中，5G手机卡在4G手机中也能够使用。

5G手机是支持4G网络的，目前中国移动、电信和联通都已支持不换卡、不换号、便捷开通5G的服务，也就说使用5G手机的消费者只需要更改套餐即可直接从4G网络升级到5G网络，无需专门到营业厅更换5G卡！

4G手机卡可以直接升级，但是4G手机是不能升级的，必须购买专门的5G手机才能体验到5G流量套餐服务。目前部分5G手机是同时支持4G和5G的，例如华为Mate 20 X支持5G+4G双卡双待。