演示机型：Iphone 12    系统版本：ios14    

以Iphone 12，ios14为例：

1、选择桌面上的设置图标，进入到设置里即可。

2、在设置的界面里，点击其中的apple ID选项即可。

3、在apple ID的界面里，点击其中的iCloud选项。

4、在这里只要备忘录选项被打开则说明有备份，可以将手机还原备份即可将备忘录恢复出来。