演示机型：Iphone 12    系统版本：iOS14.4.1    

解锁手机屏幕后，在桌面找到“设置”点击打开。

在“设置”页面点击“屏幕使用时间”一栏。

然后点击“屏幕使用时间”中的“应用限额”进行下一步操作。

在“应用限额”页面点击“所有应用与类别”进入。

在“所有应用与类别”中就可以看到程序被限制了使用时间，然后点击“删除限额”。

点击“删除限额”授权后就已经就取消“限额”设定了。