长时间说话喝电解质水有用，因为电解质水可以起到很好的补充机体所需的电解质的作用。水电解质是化学现象之一，是指科学家对于水分子发生电离产生的现象的概括。水是极弱的电解质，在室温下平均每n个水分子发生电离。判断氧化物是否为电解质，也要作具体分析。非金属氧化物，如SO2、SO3、P2O5、CO2等，它们是共价型化合物，液态时不导电，所以不是电解质。有些氧化物在水溶液中即便能导电，但也不是电解质。因为这些氧化物与水反应生成了新的能导电的物质，溶液中导电的不是原氧化物，如SO2本身不能电离，而它和水反应，生成亚硫酸，亚硫酸为电解质。