1、首先，打开手机中的应用市场；

2、在页面上方的搜索框中输入小米运动，出现软件后下载并安装；

3、打开小米运动，登录小米账号即可使用。

小米运动（原名小米手环），是小米手环的官方应用（APP），是全球最大的运动健康数据库之一。伴随着小米手环系列产品出货量的快速增长，其注册用户量也呈指数式蹿升。2022年2月26日，小米运动App发布5.6.0版本更新，正式更名为Zepp Life，去掉了名称中的小米字样。小米运动App不仅可以监测步数、距离、消耗的热量等运动数据，还可以对心率、睡眠等健康数据进行监测。